Tania Savastano è socia e insegnante di tempomindfulness.

Coltiva dal 2013 un percorso personale di pratica meditativa di consapevolezza, attraverso la partecipazione a diversi protocolli MBSR, percorsi di yoga e ritiri residenziali con insegnanti di diverse tradizioni. Ha iniziato l’approccio alla mindfulness con gli insegnamenti di Gherardo Amadei, concretizzando, sviluppando e approfondendo il percorso tutt’ora con la guida di Lorenzo Colucci.

Si è formata all’insegnamento dei protocolli MBSR e MBCT presso AIM – Associazione Italiana per la Mindfulness.

Si è occupata dello studio e dell’applicazione di progetti esperienziali basati sull’inserimento di pratiche di mindfulness in ambito evolutivo, quali percorsi per adolescenti e bambini nelle scuole e presso l’associazione Tempomindfulness.

Psicologa clinica, collabora come libera professionista presso le comunità terapeutiche-riabilitative CREST, dove ha condotto percorsi di mindfulness per i pazienti residenti. Conduce regolarmente il programma MBSR e incontri di pratica.