tempomindfulness è un progetto che intende proporre pratiche di consapevolezza che consentano alle persone di vivere consapevolmente (e quindi efficacemente attrezzati) ogni aspetto della propria realtà esistenziale, dalla dimensione affettiva a quella del lavoro, sia nelle condizioni del benessere sia in quelle dell’eventuale disagio psichico/fisico. Si propone di espandere la creatività, sviluppare intelligenza emotiva, prendersi cura di sé attraverso una formazione continua con l’ausilio di docenti senior provenienti dai più diversi contesti che coprono aree tematiche e competenze. I temi in oggetto sono le pratiche meditative, le filosofie orientali e la mistica, la psicologia e il benessere, la psicologia transpersonale, le neuroscienze e il benessere psicologico, la crisi psicologica ed esistenziale in occidente. La formazione continua è strutturata in giornate o week-end (non residenziali) che avranno luogo presso la sede di tempomindfulness a Milano. (Vedi calendario eventi).