Sono Lorenzo Colucci, ho iniziato a praticare la meditazione circa vent’anni fa, a esplorarla e a studiarla con insegnanti di diverse tradizioni fino ad acquisire le competenze necessarie per utilizzarla in diversi contesti.Tempomindfulness nasce dunque con l’intento di condividere questa mia esperienza assieme a voi. È un progetto che intende proporre pratiche di presenza mentale che consentano alle persone di vivere consapevolmente – e quindi efficacemente attrezzati – ogni aspetto della propria realtà esistenziale, dalla dimensione affettiva a quella del lavoro, sia nelle condizioni del benessere sia in quelle dell’eventuale disagio psichico/fisico. Espandere la creatività, sviluppare intelligenza emotiva, prendersi cura di sé: queste ed altre sono differenti espressioni per descrivere lo stesso processo di trasformazione che può assumere forme di attuazione diverse, su misura per ogni persona.
Prenditi 'tempo'
MBSR
Pratichiamo insieme
Ritiri
Aziende
I nostri prossimi Eventi
Eventi di Novembre
1st
Eventi di Novembre
2nd
Eventi di Novembre
3rd
Eventi di Novembre
4th
Eventi di Novembre
6th
Eventi di Novembre
7th
Eventi di Novembre
8th
Eventi di Novembre
9th
Eventi di Novembre
10th
Eventi di Novembre
11th
Eventi di Novembre
13th
Eventi di Novembre
14th
Eventi di Novembre
15th
Eventi di Novembre
17th
Eventi di Novembre
18th
Eventi di Novembre
20th
Eventi di Novembre
21st
Eventi di Novembre
22nd
Eventi di Novembre
23rd
Eventi di Novembre
24th
Eventi di Novembre
25th
Eventi di Novembre
27th
Eventi di Novembre
28th
Eventi di Novembre
29th
Eventi di Novembre
30th
Prenota i nostri Eventi
Pratichiamo Insieme
Mindfulness in Età Evolutiva
Inspira. Espira. Consapevolmente.
Testimonials
Se dovessi riassumere l’esperienza in una frase direi che la Mindfulness ti offre la possibilità di riconnetterti con la parte più emozionale di te stesso, quella che per varie ragioni è stata soffocata.
È un percorso meraviglioso e RINGRAZIO Lorenzo che me lo ha mostrato. In fondo da sempre il mio motto è “prendere quel che serve e lasciare andare il resto”.
Il corso è servito a darmi degli strumenti che utilizzo ogni giorno per affrontare situazioni sia professionali che familiari causa di stress. Sono meno nervosa, più paziente, giudico meno gli altri e me stessa e in generale approccio la vita quotidiana con un sorriso.
È stato senza dubbio un corso impegnativo se portato a termine con la determinazione di stare al suo passo; ma probabilmente è una delle esperienze che più mi hanno formata, insegnandomi a Vivere nel tempo, senza più farmi sovrastare da questo
Mi ritengo pertanto fortunato ad avere incontrato Tania, un’ottima guida che con competenza e professionalità mi ha preso per mano e accompagnato in questo percorso.