Tempo di Pratica Serale – Conduce Alice
Uno spazio di libertà
per coltivare il tempo della pratica in gruppo
Martedì 19:15 – 20:30
Gli incontri di pratica settimanale nascono con l’idea di dare una continuità di pratica e una condivisione in gruppo alle persone che hanno frequentato i corsi MBSR o che seguono un percorso di meditazione personale, ma sono aperti a tutti, anche ai principianti che desiderano avvicinarsi alle pratiche di consapevolezza mindfulness. Non è necessaria una preparazione pregressa in quanto la meditazione è sempre guidata.
In questo periodo di emergenza sanitaria le pratiche verranno condotte online attraverso la piattaforma Zoom.
Si prega cortesemente i partecipanti di essere puntuali e non collegarsi dopo le 19:15 per non disturbare il conduttore che pratica (l’orario consigliato per collegarsi è intorno alle 19:05-19:10). Grazie per la comprensione.
PRENOTAZIONI
Le pratiche online sono riservate ai soci di tempomindfulness, che riceveranno in automatico il link per collegarsi al meeting, senza bisogno di prenotazione.
